11 kleine Dinge, die deine Beziehung total verändern können | DE.burnbrightlove.com

11 kleine Dinge, die deine Beziehung total verändern können

11 kleine Dinge, die deine Beziehung total verändern können

Während Sie wahrscheinlich gelegentlich Over-the-Top-Geschenk von Ihrem SO genießen, dann ist es die scheinbar kleinen Gesten, die jeden Tag Nachdenklichkeit und Anstrengung erfordern, die schließlich eine tiefere Verbindung schaffen und Ihre Beziehung positiv verändern.

Zum Beispiel in Erinnerungen nur eine Zeit, um über Sie und Ihr Partner zusammen geknackt über etwas lustig oder lächerlich kann Ihre Beziehung Zufriedenheit (ganz zu schweigen von Ihrer Stimmung) steigern, entsprechend Forschung. Hier sind 11 weitere kleine (und kostenlos!) Dinge, die Sie tun, um Ihre andere Hälfte zu zeigen, wie viel Sie wirklich lieben und schätzen sie.

Lassen Sie geschrieben Liebesbriefe

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„Ergreifen Sie einige gute alte Post-its und anfangen zu schreiben! Notieren Sie alles, was Sie unbedingt über Ihren Partner liebt - wie schön, lustig, intelligent, fleißig, ein großer Liebhaber, einen unglaublichen Elternteil er oder sie ist. Schreiben Sie jede Anbetung auf einzelne Noten und legen Sie sie um das Haus herum, beginnend mit dem sie werde zunächst wahrscheinlich sein, sie zu sehen. Diese kleine Geste bringt die kostbaren und starke Gefühle zurück und rührt all jene großen Chemikalien im Gehirn, die wir glücklich und miteinander verbunden zu machen.“- Kailen Rosenberg, Promi-Liebe Architekten und Gründer von The Lodge Social Club

Lehnen Sie sich zurück-to-back

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„Jeden Tag sitzen Rücken an Rücken und einer nach dem anderen, verbringen nicht mehr als 10 Minuten einander über den Tag oder irgendetwas anderes sagen, Sie teilen möchten. Dann nehmen Sie jeden von euch eine Wendung diesen Satz zu beenden: „Was ich an dir liebe ist“ Nach biegen und einander zugewandt sind und eine Hand auf die andere Person das Herz legen. Es ist etwas Besonderes an einem anderen Person der Wirbelsäule verbunden ist dein Gefühl. Es ist eine erstaunliche Art und Weise geliebt und geschätzt zu fühlen.“- Claudia Matles, ein zertifizierter Yoga und Wellness-Coach

Prahlen Ihre SO

„Zeigen Sie andere Menschen, wie Sie Ihren Partner zu schätzen wissen. Sprechen Sie über Ihren Partner Leistungen zeigen Anbetung durch die Hände halten, Halteösen, neben umarmt - alle in der Öffentlichkeit. Anzeige der Zuneigung zu Ihrem Partner vor anderen wird Ihr Partner das Vertrauen zu stärken und ihnen helfen, würdig und geliebt zu fühlen. Das reicht uns tief, weil einer der Gründe, warum wir in Beziehungen gehen ist wichtig fühlen wollte und von anderen geschätzt.“- Dalila Jusic-LaBerge, lizenzierte Ehe und Familientherapeutin

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Lock-Augen

„Versuchen Sie sich in die Augen für 90 Sekunden anstarrt. Es ist eigentlich eine ziemliche Herausforderung. Diese Übung konzentriert sich auf Ihrem Partner 100 Prozent Ihrer Aufmerksamkeit zu geben und wirklich präsent zu sein und könnte sogar zu einer romantischen Begegnung führen -., Wenn Sie die 90-Sekunden-Auge Sperre beendet haben, natürlich“- Dr. Michele Kerulis, eine Beziehung Experte, Berater und Professor für Beratung an der Northwestern University

Umfassen peinliche Momente

Also, lassen Sie Ihren Partner ein Riss beim Sex oder man erwischt sie ihre Nase bohrt - nicht nur erschaudern und versuchen, es so zu tun, ist nicht geschehen. „Durch einen Witz Knacken und ein unvollkommenes Moment Lachen aus, wird es zu einem Speicher zu schätzen. Diese Instanzen tragen zur Einzigartigkeit der Beziehung. Die peinlichen Zeiten machen Ihnen ein großes Paar - es anzuerkennen und es dann weg erleichtert die Spannung zu lachen und schafft neue Anleihen.“- April Davis, Beziehung Experte und professionelle Heiratsvermittler

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Wake up zusammen

„Wenn Ihr Ehepartner bekommt, bevor Sie, weil Sie von zu Hause aus arbeiten oder eine kurzen Fahrt haben, es einen Punkt, mindestens einmal pro Woche machen, aufzustehen und den Kaffee oder Frühstück zu machen. Noch besser wäre es, Ihren Partner in der Dusche kommen. Warum? Selbst die aufgeklärte, wird liebende Gatte resentful am Morgen verlassen, um zur Arbeit zu gehen, während der andere Ehegatte in schläft“- Caroline Madden, lizenzierte Ehe und Familientherapeutin

Aktiv zuhören und dann handeln

„Der-Tag-zu-Tag hektische schnelllebige Welt in der wir leben, macht es schwierig, wirklich andere zu hören und wie sie ticken. Wenn Ihr Partner redete über Knoten in ihrem Rücken hält, zum Beispiel zur Kenntnis nehmen und sie in der Nähe zu einer Massage Ort mit einem Ausflug überraschen. Wenn Sie bemerken, dass sie nicht einen Urlaub in eine Weile dauern, starten Sie Angebote für Travelocity Erforschung. Wirklich auf sie hören für Andeutungen und verbringen viel Zeit ließ sie wissen, dass sie geschätzt sind.“- Dr. Kathryn Smerling, lizenzierte Familientherapeutin

Überraschen Sie sie im Schlafzimmer

„Achten Sie darauf, was Ihr Partner tut und nicht wie im Schlafzimmer, und betrachten neue Dinge auszuprobieren, die ihre Interessen gerecht -. Zum Beispiel ein neues Sex-Spielzeug, Dies ist eine subtile Art und Weise Ihres Partner zu überraschen und sie daran erinnern, dass Sie immer noch super-sexy finden, die für beide Partner von entscheidender Bedeutung ist zu spüren. Die Geste ihnen zeigen, dass Sie über ihre Zufriedenheit und Freude sorgen und helfen, die Tür für wichtige Gespräche auf der Straße zu öffnen.“ - Polly Rodriguez, CEO von Unbound

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Gehen Sie jeden Abend zu Bett zusammen

„Recht auf dem Schlafengehen ist so wichtig wie der Tag Anfahren rechts. Wenn Sie separat zu Bett gehen, laufen Sie Gefahr, Gefühle der Einsamkeit oder Trennung. Einige der besten Gespräche und Erfahrungen in dieser kostbaren Zeit passieren kurz vor dem Einschlafen; wir sind bei unseren schwächsten in diesen Momenten der komfortablen Kuscheln oder Entspannung.“- Madden

Zeigen Sie Ihre Liebe weg auf soziale

„Für die nächste #FlashbackFriday oder #ThrowbackThursday, überraschen Sie sie nach dem Zufall - und alle Ihre gegenseitige Facebook-Freunde! - mit einem Beitrag aus dem frühen Tagen. Sie nicht für einen Jahrestag oder einen besonderen Anlass warten. Graben Sie einfach ein paar Lieblings alte Erinnerungen und erklären Sie Ihre Liebe für sie der Welt - sie sind es wert! Und wenn Sie kein Fan von Social Media sind, suchen Sie nach einem alten Foto und Text, um ihn mit einer netten Botschaft an sie - garantieren sie ein Lächeln auf ihr Gesicht setzt!“- Smerling

Lassen Sie sie selbst sein

Sie Ihrem Partner zu lassen und sein, wer sie ohne Beleidigung sind oder versuchen, sie zu ändern ist eine der besten Möglichkeiten, wie Sie sie lieben zu zeigen. „Betrachten Sie teilnehmen oder sie ein Zubehör für eine Tätigkeit, die sie lieben zu kaufen, auch wenn Sie daran interessiert sind - wie ein Auto-Spüler für das überteuerte Auto, das sie gekauft oder auf eine NASA Ausstellung gehen, auch wenn Sie Astronomie langweilig finden - und Urteil Verlegung beiseite. Dies zeigt sie dir erkennen, was ihnen Glück gibt und bereit ist, geht zur Steuerung aufgrund Ihres persönlichen Ärger zu lassen.“- Lisa Bahar, lizenzierte Ehe und Familientherapeutin

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